أدلة المنتجات
هل القلي الهوائي خيار أكثر صحة؟
<p>قد تستخدم بعض الوصفات زيتاً مضافاً أقل، لكن المكونات والحصص ونمط الغذاء الكامل تظل مهمة.</p>
قد تستخدم بعض الوصفات زيتاً مضافاً أقل، لكن المكونات والحصص ونمط الغذاء الكامل تظل مهمة.
طريقة طهي وليست وعداً صحياً
مقارنة بالقلي العميق يمكن تحضير بعض الأطعمة بزيت مضاف أقل، لكن ذلك لا يجعل كل وصفة أكثر صحة تلقائياً. تظل نوعية الطعام والتتبيل والحصة والتنوع عوامل مهمة.