Ist Airfrying die gesündere Wahl?

Bei manchen Rezepten ist weniger zusätzliches Öl möglich; Zutaten, Portionen und gesamte Ernährung bleiben entscheidend.

Eine Garmethode, kein Gesundheitsversprechen

Im Vergleich zum Frittieren lassen sich manche Speisen mit weniger Öl zubereiten. Das macht nicht jedes Rezept automatisch gesünder. Lebensmittel, Würzung, Portion und Vielfalt zählen weiterhin.